Porady
Chcesz rozpocząć przygodę ze sportem, ale nie wiesz od czego zacząć? Przed pierwszym treningiem powstrzymuje Cię strach i niechęć związana z niewiedzą? Zacznij od przeczytania naszych artykułów, w których znajdziesz całą masę porad. Dotyczą one zarówno doboru stroju sportowego, obuwia, jak i ogólnego przygotowania do treningu. Jak powszechnie wiadomo, odpowiednie przygotowanie jest niezbędne, jeśli chcemy osiągać dobre i widoczne efekty, a także po prostu czerpać radość i satysfakcję z treningu. W kategorii: porady, pojawiają się artykuły stricte poradnikowe. Znajdziesz tu treści, które przydadzą się zarówno osobom początkującym, jak i tym bardziej zaawansowanym miłośnikom sportu. Dowiesz się tutaj jakie akcesoria dobrać do ulubionego sportu, a także jak odpowiednio nawadniać organizm podczas wysiłku, czy które buty sportowe, sprawdzą się najlepiej do Twoich potrzeb. Przeczytaj i bądź przygotowany na każdą sytuację podczas ćwiczeń. Dzięki naszym poradom będziesz jeszcze bardziej zmotywowany i osiągniesz jeszcze lepsze efekty!
2021-06-30
Obuwie damskie na lato 2021
Platformy, wzory i powrót do ciekawego stylu początku lat 2000 – właśnie takie są najważniejsze trendy obuwnicze w tym sezonie. Jednak tak naprawdę najważniejsze jest dopasowanie do Twojego charakteru, a dzięki temu przy każdym kroku będziesz emanować pewnością siebie oraz ogromną kobiecością. Sprawdź, jakie obuwie damskie na lato 2021 warto nosić, aby stworzyć modną stylizację!
2021-06-27
Jak dobrać obuwie do jeansów?
Ponadczasowe jeansy to część garderoby, w której każdy wygląda i czuje się znakomicie. Zresztą zarówno mężczyźni, jak i kobiety, kiedy stoją przed dylematem, w co się ubrać najczęściej decydują się właśnie na tego typu spodnie. Jednak czy wiesz, jakie buty dobrać do jeansów? Oto nasze niezawodne wskazówki.
2021-06-26
Jak zostać profesjonalnym piłkarzem?
Marzysz o tym, aby zostać zawodowym piłkarzem? Chcesz zarabiać na grze w piłkę, cieszyć się ogólnoświatową sławą oraz grać na najsłynniejszych stadionach? Nie ma co ukrywać – nie jest łatwo zostać piłkarzem. To zawód, z którego mogą cieszyć się tylko nieliczni. To nie oznacza, że Tobie się nie uda! Jednak musisz przygotować się na ciężką pracę i poświęcenie. Poznaj kilka kroków, które mogą przybliżyć Cię do tego, aby zostać profesjonalnym piłkarzem i grać wśród swoich idoli.
2021-06-25
Jakie korki na szeroką stopę?
Każdy profesjonalny piłkarz na pewno powie, że dobrze dopasowane korki to już połowa sukcesu. Z pozoru wydaje się, że to detal, w rzeczywistości bez nich niemożliwe jest rozegranie dobrego meczu. Jednak czasem, gdy stopa jest odrobinę mniej standardowa, dopasowanie korków staje się trudniejsze. Nie wiesz, jakie korki na szeroką stopę? Poznaj kilka naszych propozycji oraz dowiedz się, jak prawidłowo dopasować korki do stopy, aby podnieść poziom swojej gry.
2021-06-21
W co spakować się na trening?
Wybierasz się na siłownię, a może idziesz na pływalnię, kort tenisowy czy boisko do piłki nożnej? W takim razie musisz zabrać wszystkie niezbędne ubrania i dodatki, tak potrzebne podczas poszczególnych aktywności fizycznych. Dzięki temu rzeczy pozostaną czyste, wyprasowane, a przede wszystkim nie będziesz mieć problemów z ich transportem. Dlatego podpowiemy Ci, w co najlepiej spakować się na dowolny trening.
2021-06-18
Obuwie męskie na lato 2021
Sandały, buty sportowe, klapki czy mokasyny – nie wiesz, jakie buty są najlepszym rozwiązaniem latem? Na początku zastanów się nad tym, gdzie chcesz w nich chodzić i co będziesz w nich robić. Dzięki temu znacząco zawęzisz dostępne opcje. Poznaj najczęściej kupowane buty męskie, które będą modne podczas lata 2021.
2021-06-16
Regeneracja po treningu piłkarskim
W życiu sportowca – amatorskiego i zawodowego – kluczowe znaczenie ma nie tylko trening, ale również skuteczna regeneracja. Dzięki temu zobaczysz realne skutki ćwiczeń, a przy tym szybko odzyskasz siły, co jest szczególnie ważne podczas turniejów i częstego uprawiania sportów. Przekonaj się zatem, jak powinna wyglądać regeneracja po treningu piłkarskim, abyś był w pełni gotowy na kolejny mecz.
2021-06-11
Jakie korki wybrać dla napastnika?
Chcesz strzelać tyle goli, co Robert Lewandowski czy Lionel Messi? W takim razie musisz pracować nie tylko nad ciągłym doskonaleniem umiejętności, ale też zadbać o strój, który sprzyja progresowi.
2021-05-20
Czy buty skórzane są dobre na lato?
Buty skórzane to obowiązkowe uzupełnienie niemal każdej stylizacji. Czy jednak ich noszenie podczas lata jest dobrym pomysłem? Skóra naturalna umożliwia oddychanie. To jej ogromny atut, a dzieje się to za sprawą wysokich właściwości w zakresie wentylacji, przez co nasze stopy mogą w skórzanych butach także swobodnie oddychać, nie pocą się i nie są narażone na choroby skóry. Można stwierdzić, że rozwój bakterii i grzybów wewnątrz butów jest niemal zupełnie wyeliminowany, co też sprawia że nasze stopy nie wydzielają brzydkich zapachów. Skórzane buty sukienkowe są zazwyczaj wykonane z przyjemnych skór, takich jak skóra cielęca i podszyte, aby nadać im więcej struktury i trwałości.
2021-05-14
Jak wiązać buty, żeby nie było widać sznurówek?
Techniki sznurowania mogą pomóc w problemach z odpowiednim dopasowaniem butów, jednak nie jest to jedyny powód dla którego sznurujemy je w określony sposób. Proste zmiany w zawiązywaniu trampek mogą pomóc, jeśli masz szeroką stopę, wąską piętę, szerokie podbicie, jak i w momencie którym chcesz się wyróżnić. Do niedawna, sposób wiązania sznurówek nie miał większego znaczenia, obecnie jest zupełnie inaczej. To jak zwiążemy buty świadczy o naszym guście i znajomości trendów w modzie. Sposobów wiązania sznurówek w różnego rodzaju butach jest kilkanaście, a najpopularniejszym okazują się ukryte sznurowadła!