Buty do biegania zimą - jak wybrać najlepsze?

2020-01-17
Buty do biegania zimą - jak wybrać najlepsze?

Jeśli uwielbiasz bieganie i niezależnie od pogody chętnie wybierasz się na trening to z pewnością wiesz jak ważne są odpowiednie buty. Niestety nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że obuwie do biegania powinno być dopasowane do występującej pory roku. W dzisiejszym wpisie pragniemy przekazać Wam kilka ważnych wskazówek, na temat tego jak wybrać najlepsze buty do biegania na zimę.

Zadbaj o wysoki poziom przyczepności

Jednym z najważniejszych aspektów, na który należy zwrócić uwagę podczas wyboru butów do biegania w zimie jest przyczepność. Nie ma wątpliwości co do tego, że gdy stopy stracą kontakt z powierzchnią bardzo łatwo jest o kontuzję. Właśnie dlatego przyłóż dużą uwagę do sprawdzenia podeszwy, materiałów z których jest ona wykonana, a także zastosowanego bieżnika. Mogłoby się wydawać, że podczas zimowego biegania po płaskich, asfaltowych drogach sprawdzą się te same buty co na lato. Tak, lecz pamiętaj o tym że niska temperatura sprawia, że każda wilgotna powierzchnia staje się śliska. W takim wypadku powinieneś kupić obuwie sportowe wyposażone w podeszwę z dobrej gumy, która będzie zapewniać odpowiednią przyczepność. W przypadku twardych nawierzchni, jak np. w lesie - dobrym rozwiązaniem będzie kupno butów z solidnym bieżnikiem, który pomoże Ci utrzymać kontakt z ziemią. Pamiętaj o tym, że podczas biegania w górach, po oblodzonych ścieżkach najlepiej poradzą sobie buty sportowe wyposażone w kolce.

Sprawdź materiał, z którego wykonana jest cholewka

Dokonując zakupu obuwia biegowego na zimę należy sprawdzić także materiał, z jakiego jest wykonana cholewka. Pamiętaj o tym, że pomimo niewielkich różnic wizualnych w butach dedykowanych na zimę i na lato, różnią się one parametrami cieplnymi. Znaczy to tyle, że buty do biegania zimą najczęściej są tworzone z materiałów o gęstym splocie, dzięki czemu lepiej trzymają ciepło i nie pozwalają stopom zmarznąć. Zwróć również uwagę na to, czy dany model jest odporny na przemakanie oraz czy będziesz się czuł w nim komfortowo po założeniu grubych skarpetek. Jeśli w obuwiu, które przeglądasz zastosowano membranę możesz być spokojny o wilgoć oraz niskie temperatury. Dobrym pomysłem będzie zakup obuwia wyposażonego w technologię Gore-Tex. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na jej temat, polecamy sprawdzić nasz wpis “Gore-Tex - sprawdź co warto wiedzieć o tej technologii”.

bieganie zimą - jak wybrać buty sportowe

Jak widzisz, jest kilka rzeczy które warto mieć na uwadze podczas zakupów butów zimowych do biegania. Zastosowanie się do powyższych wskazówek z pewnością sprawi, że obuwie które wybierzesz sprawi, że Twoje zimowe treningi będą przyjemne i co najważniejsze bezpieczne. 

Sprawdź także informacje na temat tego, jak wybrać ubrania do biegania w chłodne dni.

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2020
Analizujemy zanonimizowane informacje naszych użytkowników, aby lepiej dopasować naszą ofertę oraz zawartość strony do Twoich potrzeb. Strona ta korzysta również z plików cookie, aby np. analizować ruch na stronie. Możesz określić warunki przechowania lub dostęp plików cookie w Twojej przeglądarce. Dowiedz się więcej
Ok, rozumiem
pixel